+31 6 30831488

Dienstverlening

Voor meer informatie of het maken van een afspraak bel of app naar 06-30831488

Voor professionals

Ik bied praktisch advies, voorlichting en workshops aan organisatie en professionals die (migranten)vrouwen helpen of begeleiden, moslima's in het bijzonder.
Het doel is om informatie en praktische handvatten te bieden aan de vrouwen en/of de professionals waar ze iets aan hebben. De keuze voor het onderwerp en invulling bepalen we in overleg.

Zelfcoaching voor moslima's

Als je als moslima jezelf positief wilt veranderen dan is de D.R.E.A.M methode echt iets voor jou! Je kunt kiezen uit verschillende trajecten, met en zonder begeleiding van een coach. Na het doorlopen van vijf stappen heb je een weloverwogen, inzichtelijk en een helder actieplan klaar om met meer zelfvertrouwen je best mogelijke leven te leven. Meer informatie

Individuele coaching

Ervaar meer zelfvertrouwen, plezier, acceptatie en respect voor jezelf en je cultuur. Leef inshaa Allah gelukkiger en volg je eigen wijze pad. Ik begeleid je in mijn praktijk in Groningen of online via Skype.
Jouw investering bedraagt 25 euro (incl. BTW) per consult van een half uur.
We kunnen ook gericht werken aan een specifiek thema.

Handig om te weten

Opleidingen en trainingen

Opleidingen en trainingen

  • HBO-opleiding communicatie
  • Didactische vaardigheden en gastdocentschap
  • Omgaan Met Extreme Idealen
    (OMEI)
  • Omgaan met weerstand
  • NLP
  • De kunst van het adviseren
  • Eenvoudig schrijven (B-niveau)
  • Diverse trainingen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en leiderschap


  • cover webshop

    Aandachtsgebieden

  • Zelfontwikkeling van moslima's
  • Versterken van positie van migrantenvrouwen en moslima's
  • Vrouwenrechten en islam
  • Bekeerlingen en islam
  • Armoede binnen de moslimgemeenschap
  • Integratie & inburgering van migrantenvrouwen en moslima's
  • Aan de slag met zelfcoaching

    Zie menu bovenin (winkel) voor meer items

    Training ‘Beter omgaan perfectionisme en faalangst’

    Onderzoek hoe perfectionistisch gedrag en faalangst je leven bepalen en leer nieuwe keuzes te maken. Ga direct aan de slag. De training is geschikt voor zusters én broeders.

    Training ‘Beter omgaan met angsten en weerstand’

    Waarom zou jij je laten weerhouden door angsten, blokkades of belemmerende overtuigingen als je er ook mee kunt leren omgaan? Ga direct zelf aan de slag. De training is geschikt voor zusters én broeders.

    ,

    Coachkaarten – de Sunnah

    Ga zelf aan de slag met je persoonlijke ontwikkeling en laat je inspireren door coachkaarten. Want de held zijn in je eigen verhaal begint met het kennen van je eigen islamitische gedachten, woorden en daden.

    Coachen op thema

    Aan de slag met een specifiek thema in je leven die je NU aan wilt pakken. Je kunt kiezen uit:

    Omgaan met angsten
    Bekeerd, leven tussen twee werelden
    Eén huwelijk, twee culturen
    Perfectionisme en faalangst
    Hoog sensitief en jezelf beschermen
    Opgebrand en lusteloos
    Het geheim/taboe ruïneert mijn leven

    Een betere balans en minder stress (gratis e-boek met oefeningen)

    INSPIRATIE

    omdenken

    OMDENKEN

    Omdenken is een manier van denken, waarbij je niet kijkt naar wat er zou moeten zijn, maar naar wat er is. Als je anders kijkt, zie je mogelijkheden. Want wind wordt pas tegenwind, als jij een bepaalde kant op moet. Als je de verwachting loslaat over hoe dingen zouden moeten zijn en gaat kijken naar datgene wat je wilt, waar je naar verlangt: welk nieuw antwoord kun jij dan vinden op een probleem waar je nu mee worstelt?

    POSITIEF

    POSITIEF

    Als je een herinnering aan jouw belevenis met iemand wilt bewaren, maak dan gebruik van zand en steen om de ervaring in je hart op te schrijven. Het idee hierachter is als volgt: wanneer iemand je kwetst en je schrijft het in zand, dan zal de wind van vergeving het uitwissen. Als iemand iets goeds voor je doet, dien je het in steen op te schrijven. Zodat de wind het dan nooit kan meer zal kunnen uitwissen. Mooie gedachte.

    INNERLIJK

    INNERLIJK

    Een oude man nam zijn kleinkind op schoot en zei: “Er woedt een strijd in ons tussen twee wolven. Eén wolf staat voor vreugde, vrede, hoop, gulheid, nederigheid, vriendelijkheid, empathie, sereniteit en vriendschap. De andere wolf staat voor afgunst, woede, verdriet, hebzucht, ego, zelfmedelijden, schuld, arrogantie en angst.” De kleinzoon vroeg: “Welke wolf wint?” De man zei: “De wolf die je het meeste voedt.”

    Reflectie

    Oefening

    Islamitisch schitteren

    Een positief beeld van jezelf vergroot, met de Wil van Allah, je kans op succes bij veranderingen of het aangaan van nieuwe uitdagingen/situaties. De bedoeling van deze oefening is dat je vaker positieve dan negatieve Lees verder…

    Ervaringen van klanten

    De transformatiecoaching van Ivonne zijn zeer deskundig en vol passie om je op de weg te krijgen die je zelf wilt gaan. Ivonne is een van de meest integere mensen die ik ken. Ze heeft heel veel kennis over heel veel zaken en luistert met haar hart. Ik kan je de coaching van Ivonne zeer aanbevelen ook voor niet-moslims zoals ik.
    Ze heeft me geholpen met het neerzetten en professionaliseren van mijn eigen bedrijf, om zowel zelf sterker te worden alsook het bedrijf naar buiten toe neer te zetten. Ivonne zet je aan tot nadenken, tot oplossen en tot actie.
    Ze durft dichtbij je te staan, maar tegelijkertijd streeft ze naar jouw volledige onafhankelijkheid. Stress uit het verleden en burn-outs nam ze in haar coaching mee, zodat ik aan het eind van de rit weer ben gaan staan in mijn eigen kracht. Mijn dank is groot.
    MDL - Harmoniabalancia.com

    Wat ik erg fijn vind is dat je gelijk heel snel begrijpt wat het probleem is en daarop inspeelt bij de begeleiding. Daarnaast is wat je uitlegt heel duidelijk en in eenvoudig Nederlands, waardoor ik de theorie en de essentie van een techniek kan begrijpen. Je hebt leerzame technieken die ik in de praktijk kan oefenen en uitvoeren. Bijvoorbeeld communicatietechnieken en ontdekken van je kernkwaliteiten.

    Hierdoor heb ik meer zelfvertrouwen gecreëerd, mij zelf leren kennen, nee durven te zeggen wanneer ik dat wil zeggen, ben ik assertiever geworden. Je bent hartelijk, daardoor durf ik alles met je te bespreken. Ik raad alle vrouwen een training aan!

    Zeynep J
    Ik heb Safa Coaching benaderd voor wat hulp in mijn communicatie naar anderen. Slechts één goede sessie was al voldoende om inzichten te krijgen waar ik actief mee aan de slag kon. Het heeft goed geholpen. Ik raad haar zeker aan!
    Umm Omar

    Ivonne heb ik leren kennen als een warme, ervaren en ontzettend getalenteerde vrouw. Sub han allah van alle markten thuis. Maar haar liefde voor het coachen van vrouwen vind ik het allermooist. Ze luistert masha allah goed naar je en weet zo door jouw overtuigingen heen te prikken. Door haar liefdevolle benadering liet ze mij door haar doortastende vragen dingen inzien waarmee ik kon groeien. Doordat ze van alle markten thuis is, heb in ontzettend veel geleerd. Ook op het gebied van het maken van websites en andere technische dingetjes. Lieverd, ben je ontzettend dankbaar voor alles. Ik ben zo ontzettend gegroeid door jouw coaching. Heb echt weer mijzelf gevonden en ook mijn passie gevonden. En ik vind het geweldig om met jou werken. Alleen maar liefde en respect voor jou, zuster in islam en lieve collega. Samen maken we mooie dingen en moge Allah er meerdere laten komen. Dikke knuf.

    Meryam

    • Praktijk gevestigd in Groningen
      (online coaching mogelijk)
    • 0630831488
    • KvK 68265549

    Neem contact op